marre du stress !!!!

alors voila, je suis quelqu'un qui est stréssé de nature, j'explique, c'est dire que a cause de ma nervosité et de mon stresse permanent (non voulu), j'aie de l'exéma, un psiorasis...et jen pass et tout sa a vie avec des traitement pour aténué la chose ! puis alors quand j'aie une raison d'être stréssé c'est la main moite et tout et tout !!

et le pire c'est que dernierement g appris que j'avais un problème de machoire, j'aie une mauvaise disposition de la machoir qui fait qu'elle risque de se bloquer du jour au lendemain et que c'était en partie a cause du au stress !!!!


CA M'ENERVE!!!!!


lol!

arf, bah essaye de trouver quelque chose qui te relaxe, la musique, ou une activité, qui te permettrais d'évacuer ton stress...même si je me doute que t'as déjà essayé..

ben oué j'aie la musique comme passion et j'aie eu fait du sport mais ça évacue qu'une partie du stress!!!!!!! et je controle pas malheureusement!!!

ZzZzZeeeeeennnnnnnn !

Inscrit toi dans un salle de massages, je pense que ça devrait etre très efficace !!!

tryonisos a écrit:

ZzZzZeeeeeennnnnnnn !

Inscrit toi dans un salle de massages, je pense que ça devrait etre très efficace !!!

lol

moi je pense que si tu as l'esprit occupé a un truc que tu aimes forcément, le stress devrait disparaitre si pas en totalité une grande partie en tout cas..mais bon, aprés je pense que tu dois apprendre a te controler et a te gerer..et je sais que c'est plus facile à dire qu'a faire..mais je te souhaite pleinnnnnn plein de courage

moi j'ai une très bonne solution qui permet d'évacuer le stress de la vie quotidienne (et sa marche ultra bien..) mais a mon avis tu n'apréciera pas...

darkprince a écrit:

moi j'ai une très bonne solution qui permet d'évacuer le stress de la vie quotidienne (et sa marche ultra bien..) mais a mon avis tu n'apréciera pas...

lol au debut j'ai penser a la meme chose....
masi t'a jamais pensé a faire du yoga ou de la meditation??? tu te met un cd ou koi et tu te calme...

de plus tu prevois que peut de truc par jour et tu prend le temps de les faire tranquilement sans etre stressé.... ca te calmera peut etre

enfin solution finale tu va faire une cure en Corse ca c'est efficace a 100 % mdr

mdr pas mauvaise idée !!!

mais de tout les trucs que je fait le truc qui m'apaise vraiment le plus c'est la musique, et j'aie jamais trouvé mieux !

ca t arrive quand le plus souvent??

En fait c'est a dire que j'aie toujours les nerfs en pelote naturellement !
On va dire que pour que je sois détendu c'est dur des fois !
puis ya le stress rajouté qui s'exprime par l'éxéma, psiorasis et autre !

moi j'ai bien mon idée sur le sujet ce qui pourrait te détendre mais...bon jdis pas!!lol

va y dis toujours n'aie pas peur !

avec les cours qui recommence ça doit pas t'arranger!!!

nan é pis aprés on va me dire que je fais un hors sujet !

ben on va dire que j'aie une petite pression mais ça va, en fait je stress beaucoup au quotidien mais ça depend des choses et des moments en fait c'est dur a definir !

ptitemarthe a écrit:

nan é pis aprés on va me dire que je fais un hors sujet !

ok si tu le dis, même si je serais curieuse de savoir !

lol

Je crois que le stress ne peut pas se controler, malheureusement... Mais dis toi que ça ne doit pas te pourrir la vie, ça doit te servir pour avancer.

Prends-toi une guitare acoustique, de l'herbe et un beau mec et je tedis tu seras aussi calme qu'un parréceux (moi ça marche mais avec quelques modifications)

M. QuiVousSavez a écrit:

Prends-toi une guitare acoustique, de l'herbe et un beau mec et je tedis tu seras aussi calme qu'un parréceux (moi ça marche mais avec quelques modifications)

pour les modification... alors la guitare on garde, l'eherbe on la transforme en sable; et biensur le beau mec on garde....

c'est bien ca je me suis pas trompé??

USSniper a écrit:

M. QuiVousSavez a écrit:

Prends-toi une guitare acoustique, de l'herbe et un beau mec et je tedis tu seras aussi calme qu'un parréceux (moi ça marche mais avec quelques modifications)

pour les modification... alors la guitare on garde, l'eherbe on la transforme en sable; et biensur le beau mec on garde....

c'est bien ca je me suis pas trompé??

Je préfère ta version ! lol !

remarque que l'herbe c'est pas mal non plus mais bon c pas bien !!!!

véro a écrit:

Je préfère ta version ! lol !

remarque que l'herbe c'est pas mal non plus mais bon c pas bien !!!!

c'est pas bien du tout mais tellement bon

C'est pas faux, mais bon....moi de ce coté la je me ss calmé !!!

lol

dadou a écrit:

véro a écrit:

C'est pas faux, mais bon....moi de ce coté la je me ss calmé !!!

lol

C'est bien que tu sois calmé sur ça.
Et puis pour te destresser, tu peux t'acheter un punching-ball, comme ça dés que cela ne va pas tu tapes dessus.
Ou sinon il existe des boulles contre le stress.

des boules.... hum....CENSURED ! mdr